Thắc mắc về mãn dục nam ở độ tuổi nào là mối quan tâm chung của phái mạnh khi lo lắng sức khỏe và chất lượng của sống sẽ bị ảnh hưởng. Nghiên cứu mới nhất từ Đại học Dược Tokyo cho thấy tác dụng bất ngờ của Đông trùng hạ thảo giúp cải thiện hormon sinh dục, tăng cường sinh lý.
Mãn dục nam là gì?
Mãn dục nam là tình trạng rối loạn xảy ra khi khả năng sản xuất testosterone của cơ thể bị suy giảm theo tuổi tác. Tuy nhiên, khác với mãn kinh ở nữ, mãn dục ở phái mạnh phát triển các triệu chứng từ từ, không gây mất hoàn toàn khả năng sinh sản, đặc biệt không phải xảy ra ở tất cả nam giới. Đây là quá trình lão hóa tự nhiên, ước tính lượng testosterone sẽ giảm khoảng 1% mỗi năm sau khi đàn ông bước qua độ tuổi 30.
Khi già đi, hoặc dưới tác động của thuốc, thói quen sinh hoạt, nồng độ testosterone suy giảm dẫn đến quá trình sản xuất tinh trùng bị ảnh hưởng, các triệu chứng bất thường về thể chất, tinh thần bắt đầu xuất hiện. Nếu không được điều trị, chứng mãn dục nam còn có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng khác, trong đó có loãng xương.
Mãn dục nam ở độ tuổi nào? Mãn dục nam bao nhiêu tuổi?
Mãn dục nam ở độ tuổi nào? Thực tế, không có một độ tuổi cụ thể đối với tình trạng này, thay vào đó sẽ là một giai đoạn kéo dài nhiều năm. Cụ thể, tỷ lệ mãn dục nam được báo cáo như sau:
- Độ tuổi từ 30 – 69 tuổi: 3.1 – 7.0%
- Trên 70 tuổi: 18.4%.
Dấu hiệu của mãn dục nam
Triệu chứng về tình dục
1. Giảm ham muốn tình dục
Testosterone đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì ham muốn và chức năng tình dục. Do đó, khi bước vào giai đoạn mãn dục, lượng testosterone thấp dẫn đến ham muốn giảm.
2. Rối loạn cương dương
Tình trạng testosterone thấp và mạch máu (liên quan đến Nitric Oxide) có liên quan mật thiết với nhau. Thực tế cho thấy khoảng 50% nam giới khỏe mạnh từng bị rối loạn cương dương sau 40 tuổi, nguyên nhân bao gồm:
- Nguyên nhân toàn thân: Bệnh lý tiểu đường, rối loạn lipid máu, tăng huyết áp…
- Nguyên nhân tại chỗ: Xơ vữa động mạch, tổn thương thần kinh, mạch máu tại cơ quan sinh dục, đặc biệt, thiếu hụt Nitric Oxide (do testosterone thấp) khiến cơ trơn thành mạch giãn nở kém, máu dồn về dương vật ít, gây rối loạn cương dương và xuất tinh sớm.
3. Giảm cương tự phát
Trong điều kiện sức khỏe sinh lý bình thường, dương vật sẽ cương cứng tự nhiên vào mỗi sáng với tần suất khoảng vài lần một tuần. Hiện tượng này sẽ tự động giảm bớt trong vài chục phút sau khi thức dậy. Tuy nhiên, khi bước vào thời kỳ mãn dục, tình trạng này có xu hướng bị giảm mạnh, được gọi là giảm cương tự phát. Lúc này, khả năng cương cứng của dương vật vào buổi sáng sẽ bị giảm hoặc mất hoàn toàn.
2. Triệu chứng dấu hiệu toàn thân
1. Mệt mỏi
Testosterone giúp cơ thể duy trì nguồn năng lượng dồi dào. Tuy nhiên, khi lượng hormone này giảm xuống, cảm giác mệt mỏi, uể oải sẽ thường xuyên xuất hiện, gây cản trở không ít đến sinh hoạt và hoạt động hàng ngày.
2. Mất ngủ
Testosterone có vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh giấc ngủ. Do đó, khi lượng hormone này bị giảm xuống, chất lượng giấc ngủ sẽ không còn được đảm bảo, cụ thể như khó ngủ, ngủ không sâu, khó tập trung, dễ nổi giận…
3. Nguy cơ loãng xương cao
Testosterone có vai trò duy trì mật độ xương. Nếu lượng hormone này bị giảm, xương sẽ trở nên kém đặc, dễ giòn, dễ gãy và làm tăng nguy cơ loãng xương.
4. Trầm cảm
Vào giai đoạn mãn dục, testosterone suy giảm có thể dẫn đến trầm cảm với một số triệu chứng điển hình như lo lắng, cáu kỉnh, buồn dai dẳng, khó tập trung, ghi nhớ, thậm chí là nảy sinh ý định tự tử.
5. Hình thành mỡ thừa vùng bụng
Khi nam giới bước vào thời kỳ mãn dục, testosterone suy giảm sẽ làm đẩy nhanh quá trình tích tụ mỡ bụng. Đây là một trong những dấu hiệu thường gặp và cũng là nỗi ám ảnh chung của phái mạnh trong giai đoạn này.
Tại sao nên dùng đông trùng hạ thảo trong thời kì mãn dục ở nam giới
Nghiên cứu đánh giá tác động của Đông trùng hạ thảo nuôi cấy (Cordyceps Militaris) đối với nồng độ testosterone, dihydrotestosterone trong huyết thanh – hormon sinh dục chính ở nam giới. Kết quả được thực hiện bởi Công ty Dược phẩm ASKA (Kanagawa, Nhật Bản), cho thấy tác dụng làm gia tăng cả 2 hormone này khi sử dụng Cordyceps Militaris.
Trong 12 ngày, nồng độ testosterone tăng từ ~200pg/ml lên đến hơn 800pg/ml, Dihydrotestosteron tăng từ ~50pg/ml lên gần 150pg/ml. Về hiệu quả với phì đại tuyến tiền liệt, trong vòng 30 ngày điều trị, nồng độ testosterone tăng từ dưới 2ng/ml lên đến ~10ng/ml, dihydrotestosterone từ dưới 0,5ng/mg lên đến ~1,7ng/ml. Từ đó cho thấy, việc sử dụng Đông trùng hạ thảo giúp cải thiện tình trạng mãn dục nam và phì đại tuyến tiền liệt.
Ngoài tác động tích cực đối với việc tăng cường sản xuất hormon testosterone, Cordyceps Militaris còn ức chế sự phì đại tuyến tiền liệt thông qua ức chế sự tăng sinh của các tế bào tuyến tiền liệt. Cụ thể, theo báo cáo nghiên cứu, tế bào LNCaP, tế bào PC3 và các dòng tế bào biểu mô tuyến nội mạc tử cung được xử lý bằng Cordyceps Militaris trong 48 giờ.
Kết quả thu được Cordyceps Militaris làm giảm khả năng sống của các tế bào này với mức độ tùy thuộc vào liều lượng (Tế bào LNCaP, PC3 lần lượt giảm từ 100% xuống ~25%, 20% khi sử dụng 400μg/mL Cordyceps Militaris).
Ngoài ra, Cordycepin – Một dược chất chính có trong Đông trùng hạ thảo nuôi cấy có khả năng kích thích hormon tuyến thượng thận và tiết testosteron, trong nghiên cứu, đã được chứng minh còn có tác dụng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư tuyến tiền liệt.
Bài viết này là những thông tin Bảo Bối chia sẻ đến bạn về “Mãn dục nam có nên dùng. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn có thêm những thông tin bổ ích trong việc chăm sóc sức khỏe của bạn và gia đình.
