Tam thất được ví như nhân sâm 10 năm tuổi và được xem là dược liệu quý thường được sử dụng trong các bài thuốc chữa bệnh vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên, vẫn có nhiều người chưa biết hết những tính năng và thường sử dụng củ tam thất một cách tùy tiện. Điều này không những phản tác dụng mà còn gây bất lợi cho sức khỏe người dùng. Vậy tam thất là gì? Những lưu ý khi dùng củ tam thất bao gồm những gì? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết chia sẻ dưới đây nhé!
Tìm hiểu về tam thất và một số lưu ý khi dùng củ tam thất chắc chắn phải biết
Khái niệm về tam thất
Tam thất thuộc loại cây thân thảo, chỉ sinh sống được ở những nơi có nhiệt độ thấp. Ngày trước, cây tam thất mọc hoang được tìm thấy chủ yếu ở những khu rừng trên núi cao. Tuy nhiên, nhận thấy củ từ cây tam thất là dược liệu quý có thể sử dụng để bồi bổ cơ thể và chữa nhiều loại bệnh tật, nay cây được con người nhân giống trồng và chăm sóc ở những khu vực có khí hậu ẩm mát.
Củ tam thất được trồng chủ yếu ở phía Bắc của Việt Nam, sau 3 đến 7 năm thì mới thu hoạch được. Chính vì thế mà giá trị của củ tam thất rất cao và được nhiều người săn tìm vì công dụng tuyệt vời của chúng trong việc hỗ trợ gia tăng sức khỏe cho con người.
Công dụng tuyệt vời của củ tam thất
Nhắc đến củ tam thất ta không thể bỏ qua những lời khen ngợi dành cho chúng. Bởi nhờ chính những ưu điểm và công dụng của chúng mang lại khiến con người phải thán phục trước loại thần dược tuyệt vời này. Cụ thể củ tam thất sở hữu những công dụng sau đây:
- Bồi bổ cơ thể, tăng cường sức đề kháng cùng với khả năng miễn dịch tốt
- Cầm máu, giảm đau, tiêu máu và tiêu sưng nhanh chóng hiệu quả
- Nhờ chứa chất noto gisenosid, củ tam thất giúp bảo vệ tim mạch, có tác dụng giãn mạch và ngăn ngừa sơ vữa động mạch, tăng khả năng chống chịu của cơ thể khi bị thiếu oxy.
- Tốt cho sức khỏe của phụ nữ sau khi sinh.
Ngoài ra, củ tam thất còn mang đến rất nhiều công dụng khác khi kết hợp cùng những bài thuốc chữa bệnh. Tuy nhiên, khi sử dụng củ tam thất bạn cũng nên biết được một số lưu ý khi sử dụng để tránh những tác hại không mong muốn xảy ra. Cụ thể hãy cùng xem phần tiếp theo nhé.
Một số lưu ý khi dùng củ tam thất
Tuy là loại thuốc quý, có thể trị nhiều loại bệnh và bồi bổ, tăng sức đề kháng cho cơ thể nhưng củ tam thất cũng có những mặt hại nếu bạn không biết cách dùng chúng đúng cách. Sau đây là một vài lưu ý khi dùng củ tam thất nhất định bạn phải biết:
Về cách sơ chế
Để đảm bảo an toàn vệ sinh cũng như phát huy tác dụng tuyệt đối khi dùng củ tam thất. Các bạn nên lưu ý khi dùng củ tam thất nhớ rửa chúng cẩn thận. Hãy sử dụng nước đun sôi để vệ sinh cho củ, sau đó để nguội. Lưu ý không nên để củ bị thấm nước. Thực hiện sơ chế bằng phương pháp sấy hoặc phơi khô củ tam thất. Khi nào sử dụng mới đem thái lát hoặc tán thành bột. Nhờ vậy, củ tam thất sẽ được bảo quản lâu hơn và giúp bạn yên tâm về an toàn vệ sinh hơn khi dùng.
Về liều lượng
Không phải dùng càng nhiều thì càng tốt. Mỗi loại thuốc đều có một liều lượng dùng riêng. Vì thế, lưu ý khi dùng củ tam thất bạn cần cân nhắc về liều lượng vừa đủ nhé. Cụ thể hãy dùng liều lượng như sau:
- Đối với đối tượng sử dụng để cầm máu, giảm đau nhanh thì uống 10-20 gam mỗi ngày và chia thành 4-5 lần uống
- Để bồi bổ sức khỏe cho cơ thể, tăng sức đề kháng thì sử dụng 5-6 gam chia 2 lần uống đối với người lớn. Trẻ em sẽ chia liều lượng thấp hơn 1/2 – 1/3 liều lượng của người lớn
- Nếu dùng để ngăn chặn hoặc hỗ trợ điều trị bệnh ung thư nên dùng mỗi ngày 10 gam và sử dụng liên tục 12 tháng trở lên để phát huy tác dụng hiệu quả hơn.
- Đối với các loại bệnh khác thì ta cần tham khảo liều lượng toa kê theo dược sĩ, bác sĩ để đảm bảo an toàn nhất cho cơ thể nhé.
Về thời gian sử dụng
Lưu ý khi dùng củ tam thất để có thể phát huy hết tác dụng của chúng, bạn nên sử dụng tam thất sau khoảng 10 -15 phút trước khi ăn no nhé.
Xem thêm: Hướng dẫn cách dùng củ tam thất hiệu quả tuyệt đối không bỏ qua
Vừa rồi là một số thông tin khái quát về tam thất để bạn có thể hiểu rõ hơn về loại cây này. Bên cạnh bài viết cũng bật mí một số lưu ý khi dùng củ tam thất làm sao cho hiệu quả và không gây nên các tình trạng bất lợi cho cơ thể. Hy vọng với những điều vừa nêu trên đã giúp bạn có được cho mình một số kinh nghiệm khi sử dụng củ tam thất làm sao cho hiệu quả nhất để phát hết công dụng tuyệt vời của chúng.
