Dấu hiệu sớm của ung thư phổi rất mờ nhạt và khó phát hiện và cũng không có xét nghiệm sàng lọc nào phát hiện bệnh ở giai đoạn đầu. Vì vậy, phần lớn bệnh nhân được chẩn đoán khi ung thư đã tiến triển và di căn trong cơ thể.
Ung thư phổi là gì
Ung thư phổi là một bệnh ung thư xảy ra khi các tế bào ác tính bắt đầu phát triển không kiểm soát trong các mô phổi.
Tại Việt Nam ung thư phổi đứng hàng thứ nhất trong 10 loại ung thư thường gặp trên cả hai giới và là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu. Gần đây, bệnh xuất hiện ở những người trẻ tuổi nhiều hơn, chiếm tỷ lệ khoảng 12% tổng số ung thư các loại tính chung trên toàn thế giới
Các yếu tố gây nguy cơ ung thư phổi
1. Thuốc lá
Đa số ung thư phổi xuất hiện ở những người đã và đang hút thuốc lá. Mức độ nặng nhẹ của sự tiếp xúc với khói thuốc tùy thuộc vào số năm mà người đó đã hút thuốc, số điếu thuốc hút trong ngày và phần nhựa có trong điếu thuốc.
2. Tiếp xúc trực tiếp chất hóa học
Công nhân làm ở mỏ phóng xạ uranium, mỏ kền, mỏ cromate, công nhân làm việc trong một số ngành nghề có tiếp xúc amiant, công nghiệp hóa dầu, công nghiệp nhựa, khí đốt làm tăng nguy cơ mắc ung thư phổi.
3. Ô nhiễm không khí
Do hơi đốt ở gia đình, xí nghiệp, hơi xả ra từ các động cơ.
4. Di truyền
Chưa được chứng minh, nhưng có thể có yếu tố gia đình liên quan đến một số đột biến gene.
Dấu hiệu sớm phát hiện ung thư phổi
Cơn ho mãn tính
Đây có thể là dấu hiệu ung thư phổi xuất hiện sớm nhất. Tuy nhiên, ho là triệu chứng rất không đặc hiệu bởi nó cũng xuất hiện khi bạn bị cảm lạnh hoặc cúm. Trong trường hợp này, triệu chứng ho có thể biến mất sau 1 – 2 tuần. Nhưng nếu bạn ho kéo dài lâu ngày không khỏi thì khả năng cao là cơ thể bạn đang gặp vấn đề nghiêm trọng khác, không loại trừ bệnh lý ung thư phổi.
Khó thở
Tình trạng khó thở có thể là dấu hiệu sớm cảnh báo ung thư phổi. Nếu đột nhiên bạn khó thở thường xuyên thì cần phải lưu ý. Bởi thực tế nhiều bệnh nhân ung thư phổi có dấu hiệu thay đổi nhịp thở do đường thở bị thu hẹp hay có chất lỏng tích tụ trong ngực vì phổi có khối u.
Do đó, khi bạn cảm thấy khó thở nhất là sau khi leo cầu thang hay làm những công việc mà trước đây thực hiện được rất dễ dàng thì hãy đi thăm khám để được chẩn đoán tình trạng hiện tại của cơ thể.
Ho ra máu
Một số bệnh nhân mắc ung thư phổi sẽ ho ra máu nếu khối u gần với phế quản. Nếu ho ra máu đờm màu nâu đỏ mà không giải thích được thì bạn nên tới gặp bác sĩ trong thời gian sớm nhất bởi đây có thể là dấu hiệu ung thư phổi.
Đau ngực
Đau ngực do ung thư phổi sẽ nghiêm trọng hơn khi bệnh nhân ho, cười hoặc thở sâu. Cơn đau ngực này có thể mang tính chất liên tục, âm ỉ hoặc thỉnh thoảng mới xảy ra. Điều mà bạn cần theo dõi lúc này đó là cơn đau ngực chỉ diễn ra ở một khu vực hay lan tỏa trên toàn bộ khoang ngực.
Khàn giọng
Triệu chứng khàn tiếng là dấu hiệu của một đợt cảm lạnh thông thường nhưng sẽ dần biến mất sau thời gian ngắn. Tuy nhiên, nếu bạn bị khàn tiếng kéo dài trên 2 tuần thì cần lưu ý vì đây là dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang gặp bất thường, trong đó có ung thư phổi.
Thở khò khè
Nếu đường thở của bạn bị viêm hoặc tắc nghẽn, phổi sẽ tạo ra âm thanh khò khè. Tuy phần lớn những trường hợp bị thở khò khè đều lành tính.
Đau tay, vai và các ngón tay
Sự phát triển của khối u ở phổi sẽ xâm lấn các tổ chức xung quanh, chèn vào dây thần kinh ở lưng, ngực, vai, bụng và tay dẫn đến tình trạng đau nhức. Không chỉ có vậy, khối u ung thư còn gây viêm và sưng các bộ phận do nó chèn các tĩnh mạch.
Sụt cân
Nếu bạn sụt cân nhanh chóng không liên quan đến việc cắt giảm calo hoặc tập thể dục… thì rất có thể cơ thể bạn đang gặp bất thường về sức khỏe, không loại trừ ung thư. Thêm vào đó, nếu bạn ăn không ngon miệng thì nguy cơ mắc ung thư càng lớn do khối u làm tăng sự trao đổi chất trong cơ thể và gây ra tình trạng trên.
Cách phòng ngừa ung thư phổi
Giữ thói quen thể dục thể thao thường xuyên
Nên duy trì thói quen rèn luyện thể dục thể thao 30 phút mỗi ngày và thực hiện ít nhất 5 lần trên một tuần sẽ đạt hiệu quả tốt hơn cho một lá phổi khỏe mạnh.
Không hút thuốc lá
Khói thuốc lá rất có hại cho sức khỏe con người. Khói thuốc tác động đến đường thở có thể làm cho bộ phận này bị tổn thương và hẹp lại, thậm chí bị co thắt hoặc viêm phù nề, tăng tiết đờm dãi khiến cho con người trở nên khó thở hơn. Khói thuốc sau một thời gian dài tác động và tích lũy trong cơ thể con người có thể làm phá hủy một số mô tại phổi, đây là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến ung thư phổi, gây tắc nghẽn phổi mạn tính.
Hạn chế tiếp xúc với chất ô nhiễm
Một trong những nguyên nhân khiến tỷ lệ mắc bệnh liên quan đến phổi tăng trong nhiều năm gần đây là do chất lượng không khí chung giảm sút. Khi cơ thể còn trẻ hoặc tiếp xúc chưa lâu với không khí ô nhiễm, bạn có thể chưa nhận thấy những ảnh hưởng nghiêm trọng này. Đến khi cơ thể già đi hoặc mô phổi đã suy yếu và nhiễm bệnh thì lúc này việc điều trị hay hồi phục đều trở nên khó khăn. Do đó, nên hạn chế tối đa tiếp xúc, làm việc lâu trong môi trường không khí ô nhiễm, nhiều hóa chất độc hại.
Chế độ ăn lành mạnh, giàu chất chống oxy hóa
Thực phẩm cơ thể ăn và hấp thu hàng ngày không chỉ cung cấp năng lượng, duy trì hoạt động sống mà còn ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của con người. Với lá phổi cũng vậy, các tế bào của cơ quan này cần được nuôi dưỡng thường xuyên với nguồn máu giàu dưỡng chất và oxy. Chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng với các nhóm chất, tăng cường bổ sung các loại Vitamin và khoáng chất để tăng sức đề kháng tự nhiên
Đông trùng hạ thảo tăng cường chức năng phổi
Trong Y học cổ truyền, Đông trùng hạ thảo có tính ôn, vị cam. Giúp điều trị hen suyễn, viêm phế quản, cải thiện các chức năng của phổi. Đồng thời tăng cường hiệu quả trong việc chống viêm cũng như ức chế co thắt khí quản.
Cụ thể, hoạt chất cordycepin có trong đông trùng hạ thảo có khả năng kháng virus mạnh mẽ ở người bao gồm virus cúm, virus suy giảm miễn dịch, virus bệnh bạch cầu ở murine, virus thực vật, virus epstein-barr… và một số loại virut có thể gây bệnh và suy giảm miễn dịch ở người khác.
Bảo Bối hi vọng bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ về ung thư phổi và có cách phòng ngừa hiệu quả
