Hệ thống miễn dịch là hàng rào quan trọng giúp bạn giảm nguy cơ nhiễm bệnh. Chính vì vậy bạn cần dùng nhân sâm canada thường xuyên sẽ giúp tăng cường sức khỏe miễn dịch cũng có thể giúp chống lại các tác nhân phổ biến khác như virus cảm lạnh hoặc cúm. Ngăn ngừa những căn bệnh nguy hiểm cho cơ thể luôn khỏe mạnh.
Nhân sâm Canada là gì?
Nhân sâm là một loại thảo dược lâu năm, màu xanh lá cây, chủ yếu được trồng để lấy củ. Mặc dù có nhiều loại được gọi là nhân sâm trên thị trường hiện nay, nhưng về mặt thực vật, chỉ có hai loại xác thực: nhân sâm Bắc Mỹ (American Ginseng) và nhân sâm châu Á (Panax ginseng).
Nhân sâm Bắc Mỹ hay thường gọi nhân sâm Canada, nhân sâm Mỹ tùy theo nơi trồng – là một trong những loại thảo dược được đánh giá cao và nhu cầu sử dụng rất cao trên thế giới. Nó có công dụng đặc biệt trong việc cải thiện thể chất và tinh thần.
Nhân sâm Canada hiện nay đã được nhân giống và trồng ở nhiều nơi, tuy nhiên do điều kiện khí hậu, thổ nhưỡng khác biệt mà nhân sâm được trồng ở Ontario, Canada có mùi vị và chất lượng tốt nhất thế giới. Mỗi mảnh đất nơi đây chỉ trồng được 1 vụ mùa sâm duy nhất. Nhờ vào thổ nhưỡng và yếu tố thời tiết mà nhân sâm canada có vị ngọt, ít đắng, thanh nhẹ và có mùi thơm của thảo mộc.
Nhân sâm canada có màu vàng nâu, thân rắn chắc, dáng hình trụ, trên vỏ có nhiều vết sần và có vân vòng ngang nổi lên.
Vì sao nhân sâm Canada ngày càng được ưa chuộng?
Nhân sâm canada tốt cho phổi
Nhân sâm canada tốt cho phổi vì có nhiều dưỡng chất gồm Saponin, Polysaccharide, Peptitv Khoáng chất và vitamin,… những dưỡng chất này giúp chống oxy hóa và khả năng giảm viêm, giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ phổi khỏi các tác nhân gây hại, giảm nguy cơ các bệnh lý phổi.
Thường xuyên bổ sung nhân sâm canada sẽ giúp ngăn ngừa và tăng cường chức năng phổi giúp hệ hộ hấp được hoạt động tối ưu mà không phải lo gặp những vấn đề khiến sức khỏe phổi suy yếu.
Ngoài ra nhân sâm canada còn hỗ trợ điều trị những bệnh về phổi như hen phế quản, viêm phế quản mạn tính, tâm phế mạn,… Giúp người bệnh rút ngắn thời gian điều trị và tiến triển hồi phục cơ thể nhanh hơn so với những bệnh nhân chỉ điều trị thông thường.
Nhân sâm canada giúp ngăn ngừa đột quỵ
85% trường hợp đột quỵ bởi thiếu máu não. Nguyên nhân do tắc nghẽn động mạch. Máu trong quá trình lưu thông lên não gặp phải các cục máu đông hoặc mảng bám tích tụ trong động mạch làm gián đoạn dòng máu cung cấp cho não.
Các nghiên cứu của nhà khoa học mới đây đã chỉ ra rằng các thành phần chủ chốt trong nhân sâm Canada giúp ngăn ngừa đột quỵ , bao gồm saponin và axit béo không bão hòa omega-3, có thể có lợi cho sức khỏe tim mạch.
Một số nghiên cứu trên động vật và con người đã cho thấy rằng nhân sâm Canada có thể giúp tăng cường tuần hoàn máu và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ. Ngoài ra, nhân sâm Canada còn có tác dụng giảm đường huyết, làm giảm tình trạng viêm và có khả năng giảm căng thẳng và mệt mỏi.
Nhân sâm canada giúp trị suy thận
Nhân sâm được coi là một thảo dược có tính năng tăng cường sức khỏe và giúp bảo vệ các cơ quan, trong đó có thận. Nhân sâm chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, bao gồm các loại saponin, polysaccharide, flavonoid, axit amin và khoáng chất như sắt, canxi và kali.
Các nghiên cứu cho thấy rằng nhân sâm canada giúp trị suy thận vì có khả năng giảm viêm, tăng cường chức năng thận và giảm tác động của các bệnh lý thận. Nó cũng có thể giúp tăng cường chức năng thận, làm giảm tình trạng suy thận và giảm tác động của các bệnh lý về thận.
Nhân Sâm có tác dụng kích thích, bồi bổ khí huyết, điều trị các bệnh mệt mỏi, thể trạng yếu, hồi phục chức năng của gan, thận… khi sử dụng nhân sâm hàng ngày, sẽ giúp cải thiện được chức năng sinh lý, hồi phục chức năng thận.
Mất ngủ nên dùng nhân sâm canada
Nhân sâm Canada giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và giảm các triệu chứng của mất ngủ vì chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, bao gồm các loại saponin, polysaccharide, flavonoid và axit amin.
Các thành phần trong nhân sâm có thể giúp cải thiện sự lưu thông máu đến não, giảm tình trạng lo âu và stress, cải thiện tâm trạng và giảm mệt mỏi, giúp người dùng có giấc ngủ ngon hơn. Ngoài ra, nhân sâm cũng có khả năng giúp cân bằng hormone và giảm tình trạng rối loạn hormone, một nguyên nhân khác gây ra mất ngủ.
Ngoài ra nhân sâm Canada còn có khả năng giảm đau, xoa dịu thần kinh, hỗ trợ điều trị mất ngủ giúp giấc ngủ ngon và trọn vẹn. Thích hợp sử dụng với người bệnh trầm cảm, rối loạn giấc ngủ, rối loạn lo âu.
Cải thiện trí nhớ nhờ nhân sâm canada
Nhân sâm Canada được coi là một thảo dược có tính năng tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung. Nhân sâm Canada chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, bao gồm các loại saponin, polysaccharide, flavonoid và axit amin.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhân sâm có thể giúp cải thiện chức năng não, bao gồm trí nhớ và khả năng tập trung. Các thành phần trong nhân sâm có thể giúp cải thiện sự lưu thông máu đến não, tăng cường hoạt động của các tế bào não và bảo vệ chúng khỏi tổn thương. Ngoài ra, nhân sâm cũng có khả năng giảm stress và mệt mỏi, hai yếu tố có thể ảnh hưởng đến chức năng não.
Ngoài ra các thành phần của nhân sâm canada và hợp chất K có trong sâm còn có thể giúp bảo vệ tế bào não khỏi tác hại của các gốc tự do, xoa dịu thần kinh, cải thiện trí nhớ. Đồng thời tác dụng nhân sâm giúp cải thiện nhận thức và hành vi của người bị Alzheimer.
Ai có thể dùng nhân sâm canada?
Nhân sâm Canada là một thực phẩm chức năng có nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, những ai nên sử dụng nhân sâm Canada có thể khác nhau đối với từng trường hợp cụ thể. Dưới đây là một số nhóm người có thể được khuyến cáo sử dụng nhân sâm Canada:
- Người bị stress, mệt mỏi, giảm sức đề kháng: Nhân sâm Canada có khả năng giúp giảm stress, mệt mỏi và tăng cường sức đề kháng. Do đó, những người bị stress và mệt mỏi hoặc muốn cải thiện sức khỏe nên cân nhắc sử dụng nhân sâm.
- Người lớn tuổi: Nhân sâm có khả năng cải thiện chức năng não và tăng cường sức khỏe chung, vì vậy những người lớn tuổi có thể được khuyến cáo sử dụng nhân sâm để giúp cải thiện sức khỏe của mình.
- Người tập thể dục: Nhân sâm Canada có khả năng tăng cường sức bền và giảm mệt mỏi. Do đó, những người tập thể dục và muốn tăng cường cơ thể của mình có thể được khuyến cáo sử dụng nhân sâm.
- Người bị suy nhược cơ thể: Nhân sâm Canada có khả năng tăng cường sức đề kháng và cải thiện sức khỏe chung. Do đó, những người bị suy nhược cơ thể có thể được khuyến cáo sử dụng nhân sâm để giúp cơ thể phục hồi.
Có những cách nào dùng nhân sâm canada hiệu quả
Nhân sâm Canada là một thực phẩm chức năng giàu dưỡng chất và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số cách sử dụng nhân sâm Canada hiệu quả:
1. Uống trà nhân sâm canada:
Trà nhân sâm ngày càng được ưa chuộng vì dễ sử dụng lại bảo quản được lâu, bạn có thể thay thế cà phê vào mỗi sáng bằng một ly trà nhân sâm.
2. Sử dụng nhân sâm Canada dạng viên:
Đây là cách sử dụng nhân sâm Canada phổ biến nhất và tiện lợi nhất. Viên nhân sâm Canada có chứa liều lượng chính xác của dưỡng chất và có thể dễ dàng sử dụng hàng ngày.
3. Sử dụng nhân sâm Canada dạng bột:
Bột nhân sâm Canada có thể được trộn với nước, sữa hoặc sinh tố để tạo thành một loại đồ uống cung cấp dưỡng chất và năng lượng. Bột nhân sâm cũng có thể được sử dụng để nấu ăn hoặc trộn với các món ăn như cháo, súp hoặc salad.
4. Nhân sâm Canada ngâm mật ong:
Nhân sâm canada ngâm mật ong không chỉ là một cách bảo quản nhân sâm tốt nhất mà đây cũng là một cách sử dụng sâm bổ dưỡng. Nhân Sâm có tác dụng kích thích, bồi bổ khí huyết, điều trị các bệnh mệt mỏi, thể trạng yếu, hồi phục chức năng của gan, thận… khi sử dụng nhân sâm hàng ngày, sẽ giúp cải thiện được chức năng sinh lý, hồi phục chức năng thận. Khi kết hợp với mật ong, nhân sâm bổ sung nhiều vitamin quan trọng như B5, B6, B1, B2, vitamin C, đồng thời chứa các khoáng chất đồng, kali, sắt, canxi nên rất hữu ích cho việc điều trị bệnh.
5. Sử dụng nhân sâm Canada dạng nước:
Nước nhân sâm Canada là một sản phẩm phổ biến, được bán tại các cửa hàng thực phẩm chức năng. Nước nhân sâm Canada có thể được uống trực tiếp hoặc sử dụng để pha trà hoặc cà phê.
6. Ngậm nhân sâm canada:
Đây là một phương pháp truyền thống trong y học Trung Quốc và Hàn Quốc. Phương pháp này bao gồm việc đặt một mẩu nhân sâm vào miệng và ngậm nó. Nhân sâm có vị đắng, cay và ngọt nhẹ nên rất dễ ngậm trực tiếp. Thái nhân sâm thành lát thật mỏng, mỗi lần ngậm một lát, cho đến khi mềm nát thì nuốt dần, ngày ngậm từ 3-4 lát nhân sâm. Mỗi ngày ngậm nhân sâm giúp tăng tuổi thọ và có cơ thể khoẻ mạnh.
7. Nhân Sâm Canada ngâm rượu:
Đây là cách sử dụng sâm phổ biến nhất, món rượu này có khả năng giúp bồi bổ cơ thể và tăng cường sức khỏe vô cùng tốt. Chuẩn bị 50g sâm đã thái lát mỏng. Lần 1 ngâm cùng 600ml rượu 35 – 40 độ trong khoảng 1 tháng. Sau đó, ngâm lần 2 với 500ml rượu trong 3 tuần. Lần 3 ngâm trong 2 tuần với 400ml rượu. Cuối cùng gộp dịch chiết 3 lần và uống 20 – 30 ml/ngày. Mỗi ngày dùng 1 ly rượu để phát huy công dụng của nhân sâm giúp tăng tuổi thọ.
Làm sao để chọn được nhân sâm canada chất lượng?
Để chọn được nhân sâm Canada chất lượng, bạn có thể tham khảo những thông tin và lưu ý dưới đây:
- Xuất xứ: Bạn nên chọn nhân sâm Canada có nguồn gốc rõ ràng, được sản xuất tại các nhà máy chính hãng và được kiểm tra chất lượng.
- Thành phần: Kiểm tra thành phần của sản phẩm trên bao bì, đảm bảo rằng sản phẩm chứa nhân sâm Canada đích thực và không có hóa chất độc hại hoặc các chất phụ gia.
- Kiểm tra hạn sử dụng: Trước khi mua sản phẩm, hãy kiểm tra hạn sử dụng để đảm bảo rằng sản phẩm vẫn còn tốt và an toàn để sử dụng.
- Nhà sản xuất: Chọn sản phẩm từ những nhà sản xuất có uy tín và được đánh giá cao trong ngành.
- Giá cả: Nên lựa chọn nhân sâm Canada với giá cả hợp lý, không quá rẻ hoặc quá đắt so với thị trường.
- Tham khảo ý kiến người tiêu dùng: Bạn có thể tham khảo ý kiến của những người tiêu dùng khác hoặc các trang web đánh giá sản phẩm để tìm hiểu về chất lượng của sản phẩm.
Bảo Bối hi vọng bài viết này sẽ giúp bạn hiểu về được hơn về nhân sâm canada và sẽ lựa chọn nhân sâm để bồi bổ sức khoẻ.
Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về Nhân Sâm có thể liên hệ ngay với Bảo Bối để được hỗ trợ nhanh nhất có thể nhé.
