Theo thống kê năm 2019, số người bị thận yếu dẫn đến suy thận ở Việt Nam khoảng 5 triệu ca. Số ca bệnh mắc mới cũng đang có chiều hướng tăng nhanh. Tỉ lệ chuyển sang giai đoạn cuối chiếm 0,1% dân số. Bệnh thận yếu ngày càng trở nên nguy hiểm và tỉ lệ mắc bệnh ngày càng cao.
Thận yếu là bệnh như thế nào?
Thận yếu là một tình trạng mà chức năng thận của cơ thể giảm, dẫn đến khả năng lọc và thải chất thải khỏi cơ thể bị suy giảm. Điều này có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm bệnh tiểu đường, tăng huyết áp, viêm thận, bệnh lý mạch máu đến thận, sử dụng thuốc hoặc chất độc hại, và các bệnh lý khác.
Thận yếu có nguy hiểm không?
Thận yếu (Suy thận) là giai đoạn cuối của bệnh thận mạn tính. Nếu không được chạy thận hoặc ghép thận, người bệnh sẽ khó duy trì được sự sống.
Các triệu chứng của suy giảm chức năng ở thận khi mới hình thành thường không có triệu chứng đặc hiệu và phát triển theo thời gian. Bởi thận bao gồm hai quả có khả năng hỗ trợ cho nhau rất hiệu quả. Do đó, rất nhiều trường hợp người mắc bệnh suy thận không được phát hiện sớm và điều trị theo đúng phác đồ nên dẫn đến việc điều trị ở giai đoạn muộn, xuất hiện nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí có thể dẫn đến tử vong.
Các giai đoạn của Thận Yếu
Suy thận được phân thành 5 giai đoạn, từ rất nhẹ (giai đoạn 1) đến tình trạng chức năng ở thận bị suy giảm hoàn toàn (giai đoạn 5). Triệu chứng và biến chứng bệnh tăng lên khi các giai đoạn tiến triển.
Giai đoạn 1: Giai đoạn này rất nhẹ, không có triệu chứng và không có biến chứng rõ ràng. Ở giai đoạn 1, việc duy trì lối sống lành mạnh có thể giúp kiểm soát và làm chậm tốc độ tiến triển của bệnh.
Giai đoạn 2: Thận suy yếu ở giai đoạn 2 vẫn coi là một dạng nhẹ, nhưng các vấn đề có thể phát hiện qua mức lọc cầu thận giảm nhẹ, xuất hiện protein trong nước tiểu hoặc tổn thương thực thể ở thận có thể rõ ràng hơn.
Giai đoạn 3: Bệnh ở giai đoạn này được coi là trung bình, đôi khi được chia thành 3A và 3B. Thận không hoạt động tốt như bình thường. Các triệu chứng có thể trở nên rõ ràng hơn như bị sưng bàn tay, bàn chân, đau lưng và đi tiểu thường xuyên.
Giai đoạn 4: Đây được coi là mức độ trung bình – nặng. Thận hoạt động không tốt, nhưng chức năng thận của người bệnh vẫn chưa suy giảm hoàn toàn. Các triệu chứng có thể bao gồm các biến chứng như thiếu máu, huyết áp cao và bệnh xương khớp.
Giai đoạn 5: Thận bị suy hoàn toàn. Các triệu chứng của sự suy giảm chức năng thận trở nên rõ rệt, bao gồm nôn và buồn nôn, khó thở, ngứa da…
Dấu hiệu của bệnh thận yếu
1. Tiểu đêm nhiều lần
Một trong những chức năng quan trọng nhất của thận là lọc nước tiểu. Do vậy, khi thận yếu đi thì ảnh hưởng đến tiểu tiện là không thể tránh khỏi.
Trong đó các bác sĩ cho biết người bị chẩn đoán thận yếu thường tần suất tiểu tiện về đêm sẽ tăng cao hơn bình thường. Khi đi tiểu, người bệnh có thể gặp phải tình trạng đau rát, khó chịu ở miệng sáo.
2. Suy nhược cơ thể
Hormone Erythropoietin được thận sản sinh có tác dụng làm tăng số lượng hồng cầu của cơ thể. Khi mắc bệnh, quá trình sản sinh hormone bị suy giảm.
Người bị thận yếu do vậy thường gặp phải tình trạng thiếu máu, mệt mỏi dẫn đến cơ thể suy nhược.
3. Chức năng sinh lý giảm
Chức năng của thận ảnh hưởng rất nhiều tới quá trình hoạt động của hormone sinh dục nam và nữ. Khi thận yếu đi, nồng độ hormone cũng bị biến đổi gây ra tình trạng mất cân bằng.
Người mắc bệnh thường sẽ không mặn mà với “chuyện chăn gối”. Thường dấu hiệu này xảy ra rõ hơn ở nam giới với các triệu chứng như rối loạn cương dương, xuất tinh sớm,…
4. Thận yếu gây đau lưng
Biểu hiện này thường bị nhầm lẫn là triệu chứng của một bệnh lý về xương khớp nhưng đây cũng là biểu hiện tương đối phổ biến của bệnh thận trong đó có thận yếu. Người bệnh sẽ thường xuyên cảm thấy đau nhức vùng lưng khi cúi, thậm chí cả khi đứng thẳng. Ngoài đau lưng, bệnh nhân cũng có thể đau nhức phần gót chân hoặc bàn chân.
5. Thận yếu gây rối loạn tiêu hoá
Thông thường, người bệnh sẽ có hiện tượng bị táo bón. Hiện tượng này gây ra đầy hơi, khó tiêu, suy giảm chức năng hoạt động của hệ tiêu hóa.
Ngay khi có biểu hiện này, bạn cần nghĩ đến nguy cơ mắc thận yếu để lên kế hoạch thăm khám và điều trị kịp thời.
Cách phòng ngừa bệnh Thận yếu
1. Xây dựng chế độ dinh dưỡng
Một chế độ dinh dưỡng khoa học cũng có thể trở thành biện pháp điều trị và phòng ngừa suy thận hiệu quả. Theo các chuyên gia, để điều trị và phòng ngừa thận yếu ở thì nên dung nạp đủ các chất dinh dưỡng (đạm, bột, béo, đường) vào cơ thể. Cùng với đó, chế độ ăn uống của người thận yếu nên giàu yếu tố vi lượng và vitamin (sắt, acid folic, vitamin A, B6, B12, C, E), ít kali, giảm phospho.
2. Uống đủ nước
Nhằm tạo điều kiện để thận hoạt động hiệu quả, người bệnh nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Để đảm bảo đủ lượng nước cần thiết, bạn nên tập thói quen uống nước ngay cả khi không khát. Và nên uống làm nhiều lần trong ngày, mỗi lần uống nhiều ngụm nhỏ.
3. Kết hợp Nhân sâm, đông trùng hạ thảo, táo đỏ, kỉ tử, nhuỵ hoa nghệ tây giúp bổ thận
Nhân Sâm, đông trùng hạ thảo, táo đỏ, kĩ tử là những loại thảo dược chứa các chất giúp hỗ trợ chữa các chứng thận yếu, thận hư và yếu sinh lý. Giúp hồi phục chức năng của tạng thận, nhằm tăng lượng tiết tố nội sinh tự nhiên. Ngoài ra còn có công dụng làm giảm tình trạng mệt mỏi, tăng cường thể lực.
4. Duy trì lối sống lành mạnh
– Theo dõi và duy trì huyết áp ở mức cho phép, thường là dưới 140/90mm Hg.
– Kiểm soát nồng độ cholesterol và lượng đường trong máu.
– Rèn luyện thân thể, tập thể dục thể thao hàng ngày để cải thiện sức khỏe, duy trì thân hình cân đối.
– Dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế thức khuya.
Bảo Bối hi vọng qua bài viết này bạn đọc sẽ biết được sự nguy hiểm của bệnh thận yếu, dấu hiệu và cách phòng ngừa hiệu quả.
