Nếu trí nhớ của bạn không tốt như trước, có dấu hiệu mất tập trung và trí tuệ không nhạy bén nữa, bạn có thể là nạn nhân tiếp theo của chứng bệnh suy giảm trí não phổ biến và để lại nguy cơ tiềm ẩn là chứng bệnh Alzheimer trong tương lai khi bạn về già. Nhân sâm canada từ lâu đã được ví là loại thảo dược trị “bất bệnh”, vậy nhân sâm canada giúp cải thiện trí nhớ có được không?
Trí nhớ chúng ta vận hành ra sao
Trí nhớ là khả năng của bộ não để lưu giữ, xử lý và truy xuất thông tin. Quá trình này diễn ra thông qua một số khu vực khác nhau trong não và các quá trình sinh học phức tạp.
Đầu tiên, thông tin mới được lưu trữ trong bộ nhớ cảm ứng ngắn hạn thường chỉ trong vài giây hoặc vài phút. Sau đó, thông tin này có thể được chuyển đến bộ nhớ cảm ứng dài hạn, nơi thông tin có thể được lưu trữ trong nhiều giờ, ngày hoặc thậm chí cả đời.
Trong quá trình này, thông tin được mã hóa, lưu trữ và truy xuất thông qua các quá trình sinh học phức tạp như sự tương tác giữa các tế bào thần kinh, tạo ra các mạng liên kết giữa các khu vực trong não và các hoạt động sinh hóa. Các trạng thái tâm trí và cảm xúc cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng lưu trữ và truy xuất thông tin trong bộ nhớ.
Sự tương tác giữa các tế bào thần kinh được gọi là các liên kết thần kinh hoặc synapses, và chúng có thể được tăng cường hoặc giảm yếu dựa trên việc sử dụng thông tin. Nếu các liên kết thần kinh được sử dụng thường xuyên, chúng sẽ trở nên mạnh mẽ hơn và dễ dàng hơn để lưu trữ và truy xuất thông tin.
Vì sao nhân sâm canada giúp cải thiện trí nhớ
Nhân sâm Canada giúp cải thiện trí nhớ do chứa một số thành phần có lợi cho sức khỏe của não, bao gồm:
1. Hoạt chất Saponin
Hoạt chất saponin trong nhân sâm Canada được gọi là ginsenoside, và chúng có khả năng kích thích hoạt động não và cải thiện trí nhớ. Cơ chế chính của ginsenoside là tăng cường hoạt động của một số chất dẫn truyền thần kinh trong não, bao gồm acetylcholine và dopamine.
Acetylcholine là một chất dẫn truyền thần kinh có liên quan đến các chức năng như tập trung, lưu giữ thông tin và truyền tín hiệu giữa các tế bào não. Khi ginsenoside tăng cường hoạt động của acetylcholine, nó có thể giúp tăng cường khả năng tập trung và lưu giữ thông tin trong não.
Dopamine là một chất dẫn truyền thần kinh có liên quan đến các chức năng như cảm xúc, cảm giác thưởng thức và chuyển động. Khi ginsenoside tăng cường hoạt động của dopamine, nó có thể giúp cải thiện trí nhớ bằng cách kích thích các tế bào não liên quan đến việc ghi nhớ thông tin mới.
Ngoài ra, hoạt chất saponin còn có tác dụng kích thích hoạt động của các tế bào thần kinh trong não, giúp tăng cường sự trao đổi chất trong não và cải thiện sự liên kết giữa các khu vực não. Tất cả những cơ chế này đều có thể giúp tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung.
2. Chất chống oxy hóa
Chất chống oxy hóa trong nhân sâm Canada giúp tăng cường trí nhớ bởi vì chúng giúp bảo vệ tế bào não khỏi sự tổn thương gây ra bởi các gốc tự do.
Các gốc tự do là các phân tử không ổn định và có khả năng gây hại cho tế bào và các cơ quan trong cơ thể. Chúng được sản xuất bởi quá trình chuyển hóa oxy trong cơ thể, và có thể được tạo ra bởi nhiều yếu tố khác nhau như ánh sáng mặt trời, khói thuốc, ô nhiễm, thức ăn chế biến và căng thẳng.
Hoạt chất chống oxy hóa trong nhân sâm Canada có khả năng bảo vệ tế bào não khỏi các gốc tự do bằng cách tiêu diệt chúng hoặc ngăn chặn chúng khỏi tấn công các tế bào. Điều này giúp bảo vệ tế bào não khỏi sự tổn thương và giúp duy trì chức năng bình thường của chúng.
Ngoài ra, hoạt chất chống oxy hóa cũng giúp cải thiện sự thông suốt của tế bào não và tăng cường tuần hoàn máu đến não, giúp cải thiện trí nhớ và các chức năng như tập trung và giải quyết vấn đề.
3. Vitamin và khoáng chất
Vitamin và khoáng chất trong nhân sâm Canada có thể giúp tăng cường trí nhớ bởi vì chúng là các dưỡng chất cần thiết cho hoạt động bình thường của tế bào và chức năng của não.
Các vitamin và khoáng chất trong nhân sâm Canada, chẳng hạn như vitamin B6, vitamin C, magiê và kẽm, có vai trò quan trọng trong việc duy trì hoạt động của các tế bào và hệ thống thần kinh. Chúng có khả năng giúp tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể, giúp tế bào hoạt động tốt hơn và cung cấp năng lượng cho não.
Ngoài ra, vitamin và khoáng chất còn giúp bảo vệ tế bào não khỏi sự tổn thương gây ra bởi các gốc tự do, giúp cải thiện chức năng miễn dịch và giảm nguy cơ các bệnh liên quan đến tuổi tác. Tất cả những yếu tố này đều có thể giúp tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung.
Cách dùng nhân sâm canada giúp cải thiện trí nhớ đơn giản
Khoảng 3 gam sâm ngâm vào ly sứ/thuỷ tinh với nước sôi, đậy nắp kín trong nửa giờ, uống ngày 1 lần vào khoảng 10 giờ sáng, bạn cũng có thể ngậm sâm Canada trực tiếp vào miệng khi ăn, có thể dùng sâm Canada 1 tiếng trước khi đi ngủ.
Dùng nước đã ngâm sâm Canada sẽ có tác dụng thúc đẩy giấc ngủ vào buổi tối rất hiệu quả, sáng hôm sau thức dậy tinh thần sảng khoái, tràn đầy năng lượng, còn có tác dụng cải thiện nhất định chứng táo bón.
Nhân sâm canada ngâm mật ong không chỉ là một cách bảo quản nhân sâm tốt nhất mà đây cũng là một cách sử dụng sâm bổ dưỡng. Nhân Sâm có tác dụng kích thích, bồi bổ khí huyết, điều trị các bệnh mệt mỏi, thể trạng yếu, hồi phục chức năng của gan, thận…
Mỗi lần sử dụng lấy 1 – 2 lát sẽ giúp cải thiện giấc ngủ, giúp tinh thần thư giãn, thoải mái, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Khi kết hợp với mật ong, nhân sâm bổ sung nhiều vitamin quan trọng như B5, B6, B1, B2, vitamin C, đồng thời chứa các khoáng chất đồng, kali, sắt, canxi nên rất hữu ích để trị bệnh mất ngủ.
Bảo Bối là địa điểm bán hàng uy tín đã có nhiều năm kinh nghiệm trên thị trường về sản phầm nhân sâm canada và được rất nhiều khách hàng tin tưởng ủng hộ. Không chỉ minh bạch về chất lượng sản phẩm mà còn hỗ trợ khách hàng trong suốt quá trình sử dụng. Bảo Bối luôn tự tin hàng mình bán ra là sản phẩm chất lượng nhất khi đến tay người tiêu dùng với giá cả hợp lí nhất.
Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về đông trùng hạ thảo có thể liên hệ ngay với Bảo Bối để được hỗ trợ nhanh nhất có thể nhé.
